한국기행 주문진 대게 택배 주문 '주문진 어민수산시장' 위치 연락처(+ 가격 대게집 김남식 선장)

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겨울이 깊어질수록 오히려 마음이 설레는 이유가 있습니다.  매서운 바닷바람을 견뎌낸 뒤에야 만날 수 있는 진짜 별미, 바로 대게 때문입니다. 한국기행  ‘겨울 바다의 단맛’ 편에서는 강릉 주문진항에서 40년 넘게 바다를 삶의 터전으로 삼아온 김남식 선장의 하루가 담담하면서도 진하게 그려졌습니다. 새벽 4시, 아직 어둠이 가시지 않은 항구에서 출항하는 장면부터 거친 파도 위에서 그물을 끌어올리는 순간까지, 화면 너머로도 동해의 냉기와 긴장감이 고스란히 전해졌습니다. 김남식 선장은 수십 년간 한결같이 바다로 나가 자연산 대게를 길어 올려온 베테랑 어부입니다. 얼음장 같은 바닷물 속에서 건져 올린 대게는 껍질부터 단단하고 윤기가 흐르며, 다리 속살은 빈틈없이 꽉 차 있습니다. 방송에서는 막 잡아 올린 대게가 배 위에서 살아 움직이는 모습과, 그날 조업의 성패를 가늠하는 선장의 노련한 눈빛이 인상 깊게 담겼습니다. 대게는 겨울로 갈수록 살이 차오르고 단맛이 깊어지는데, 바로 지금이 가장 맛이 절정에 이르는 시기입니다. 이렇게 잡은 대게가 향하는 곳은 주문진의 자부심이라 불리는 주문진 어민수산시장입니다. 이 시장은 배를 가진 어민들이 직접 잡은 수산물만을 판매하는 곳으로, 신선도와 신뢰도가 남다릅니다. 김남식 선장의 대게 역시 중간 유통 과정 없이 바로 시장으로 들어와 손님을 만납니다. 좌판을 지키는 사람은 아내 송삼녀 씨와 가업을 잇고 있는 딸입니다. 딸은 젊은 감각으로 손님들과 소통하며, 대게 손질과 설명까지 능숙하게 해내 시장의 분위기를 한층 밝게 만듭니다. 이 집 대게의 가장 큰 특징은 ‘선주 직판’이라는 점입니다. 누가, 어디서, 어떻게 잡았는지가 분명하기 때문에 손님들은 믿고 구매할 수 있습니다. 찜기에 올려 갓 쪄낸 대게는 껍질을 여는 순간 달큰한 향이 퍼지고, 다리 살을 한 번만 쭉 빼내도 탱글한 탄력이 느껴집니다. 짭조름하면서도 끝 맛은 은근히 달아 남녀노소 모두 만족스러운 맛입니다. 실제로 시장을 찾은 손님들 사이에서는 “살이...
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환경을 위한 제로웨이스트 실천법

 

환경을 위한 제로웨이스트 실천법

작은 습관이 지구를 바꾼다

기후 위기와 환경 오염이 더 이상 미래의 이야기가 아닌 지금 우리의 현실이 된 2025년,
‘제로웨이스트(Zero Waste)’는 단순한 유행을 넘어 하나의 삶의 방식으로 자리잡고 있습니다.

제로웨이스트란 이름 그대로 ‘쓰레기를 0으로 줄이는 것’을 목표로 하는 생활 철학입니다.
하지만 완벽하게 쓰레기를 없애는 것은 현실적으로 어렵기 때문에,
중요한 건 ‘조금씩 줄이는 실천’입니다.

이번 글에서는 누구나 일상에서 쉽게 실천할 수 있는
제로웨이스트 실천법과 초보자를 위한 입문 팁을 소개합니다.

🌿 제로웨이스트, 왜 중요한가요?

  • 전 세계 플라스틱 생산량은 2025년 기준 약 4억 톤

  • 이 중 90% 이상이 한 번 쓰고 버려지는 일회용품

  • 국내에서도 1인당 하루 평균 1.1kg의 쓰레기를 배출

👉 개인이 줄이는 쓰레기 양은 미미해 보일 수 있지만,
수천 명이 함께 실천하면 큰 변화로 이어질 수 있습니다.

♻️ 제로웨이스트 5R 원칙

제로웨이스트는 ‘5R’ 원칙을 기반으로 합니다.

원칙설명
Refuse (거절하기)불필요한 물건은 받지 않기 (예: 일회용 빨대, 광고 전단지 등)
Reduce (줄이기)필요한 만큼만 소비하기
Reuse (재사용)다회용 제품 사용 (예: 텀블러, 장바구니)
Recycle (재활용)분리수거 정확히 하기
Rot (퇴비화)음식물 쓰레기 등은 퇴비화하거나 최소화하기

🛍️ 일상에서 실천하는 제로웨이스트 방법

✅ 1. 일회용품 줄이기

  • 텀블러, 다회용 빨대, 개인 수저를 휴대 습관화

  • 카페 방문 시 “일회용 컵 대신 매장용 주세요” 요청

  • 포장 음식 구매 시 ‘일회용 수저 필요 없어요’ 메모 남기기

✅ 2. 장바구니 & 에코백 사용

  • 장볼 때 비닐봉투 대신 접이식 장바구니 필수

  • 카카오페이·토스페이 등 모바일 영수증 활용으로 종이 절약

✅ 3. 음식물 쓰레기 줄이기

  • 유통기한 임박 식품 먼저 소비하는 ‘선입선출법’ 적용

  • 식단 계획 세우기 → 남는 재료 없이 장보기

  • 채소 자투리는 육수용으로 재활용 가능

✅ 4. 재사용 가능한 제품 선택

  • 키친타월 대신 행주, 면 냅킨

  • 물티슈 대신 물에 적신 천 손수건

  • 플라스틱 칫솔 대신 대나무 칫솔

🧴 화장품과 세안도 제로웨이스트하게

  • 샴푸바, 고체비누 등 포장 없는 제품 사용

  • 리필스테이션에서 화장품, 세제 리필

  • 리사이클이 쉬운 단일재질 용기 선택

👉 요즘은 올리브영, 러쉬(LUSH), 블랭크(BLANK) 등에서도
제로웨이스트 제품을 쉽게 접할 수 있습니다.

📦 택배와 쇼핑에서도 실천하는 방법

  • 종이 포장 선택 가능한 판매처 이용

  • “포장 최소화 부탁드립니다” 요청 메모 남기기

  • 중고 거래 플랫폼(당근마켓, 번개장터 등) 적극 활용 → 새 제품 구매 줄이기

📱 제로웨이스트 앱 & 커뮤니티 추천

앱 이름특징
오늘의 분리수거올바른 분리수거 방법 안내
제로웨이스트맵제로숍·리필샵 위치 지도
오이소환경 정보를 모아주는 뉴스/커뮤니티 앱

🚀 초보자를 위한 실천 루틴 예시

시간대실천 내용
아침샴푸바, 고체치약 사용 → 플라스틱 줄이기
출근길텀블러, 장바구니 챙기기
점심일회용 수저 거절 / 다회용 수저 사용
퇴근 후포장 배달 줄이기 → 집밥 or 다회용 용기 요청
주말플리마켓·제로마켓 방문, 중고거래 활용

🔍 마무리하며

제로웨이스트는 완벽하게 실천하는 것이 목적이 아니라,
작은 것부터 하나씩 바꾸는 과정입니다.
텀블러 하나, 비닐 대신 장바구니 하나로 시작해도 충분합니다.

우리가 쓰는 모든 물건이 결국 지구에 어떤 영향을 주는지를 한 번 더 생각해보는 것,
그것이 진정한 제로웨이스트의 출발점입니다.

오늘부터 일상 속에서 하나의 작은 실천,
지금 바로 시작해보세요. 🌱

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월요일 저녁마다 방송되는 SBS 생활의달인은 음식뿐 아니라 우리 일상 속 다양한 분야의 숨은 장인들을 조명하는 프로그램입니다. 매회 예상치 못한 영역에서 놀라운 기술을 가진 달인이 등장하며 시청자들의 호기심을 자극해 왔습니다. 이번 방송에서는 커트 하나만으로도 드라이한 듯한 볼륨감을 만들어낸다는 ‘커트의 달인’ 미용실이 소개되었습니다. 단순히 머리를 자르는 수준을 넘어, 가위질만으로 스타일의 완성도를 끌어올리는 기술이 공개되며 큰 관심을 모았습니다. 가위만으로 머리의 흐름과 볼륨을 살리는 이 커트 기술은 이미 국내는 물론 해외에서도 입소문이 날 정도로 알려져 있다고 합니다. 손님의 머리카락을 잡는 순간부터 커트가 끝날 때까지, 달인의 손놀림은 눈으로 따라가기 어려울 만큼 빠르지만 정확합니다. 이번에 소개된 달인은 커트 기술 하나로 수많은 고객의 스타일을 책임져 온 인물입니다. 몇 번의 가위질만으로도 드라이를 한 듯한 볼륨과 정돈된 실루엣을 만들어내며, 두상과 얼굴형을 고려해 사람마다 전혀 다른 결과를 완성해냅니다. 속도만 빠른 커트가 아니라는 점도 인상적입니다. 머리 위치에 따라 힘 조절을 달리하고, 작은 오차도 허용하지 않는 섬세함이 기본입니다. 이러한 디테일이 무너지면 커트 후 볼륨이 쉽게 꺼지기 때문에, 모든 과정에 이유와 계산이 담겨 있다고 합니다. 이 달인의 실력 뒤에는 약 30년에 가까운 시간이 있습니다. 하루아침에 만들어진 기술이 아닌, 수많은 손님과 시행착오를 거쳐 다져진 결과라는 점에서 더욱 신뢰를 더합니다. 방송 이후 방문객이 급증할 것으로 예상되는 이유이기도 합니다. 미용실은 2002년부터 지금까지 20년이 넘는 시간 동안 같은 자리에서 운영되고 있으며, 오랜 단골손님이 많다는 점에서도 실력을 짐작할 수 있습니다. 예약은 전화 또는 문자로 가능하며, 문자로 날짜와 시간을 남기면 달인이 직접 연락해 안내를 해준다고 합니다. 커트는 모든 미용 시술의 기본이 되는 기술입니다. 커트가 제대로 되지 않으면 펌이나 염색도 완성도를 갖기 어렵습니다. 반...
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